olá.

bem vindos ao urbanista, um magazine de estilo que assume opiniões sobre temas da vida.

Kicking off

Começar é difícil. Recomeçar também não é fácil. Um mês de férias resulta (quase) sempre numa espécie de inércia que dificulta o recomeço.

Abri a gaveta. Uma gaveta cheia de peças que nem sempre combinam entre si mas que, no conjunto, são perfeitas para correr, dançar, alongar. Treinar. Que não fiz durante Agosto. 

Saí apressada, relógio em contagem decrescente. Atrasar-me para a primeira aula da época estava fora de questão. Por isso, cheguei com o aquecimento quase feito. Quase. Porque, depois deste tempo, está tudo emperrado. Enferrujado. Sem mobilidade. 

New Kicks. To kick the Fitness season!

New Kicks. To kick the Fitness season!

Pensei que seria pior. Muito pior. Ainda que em alguns momentos o cérebro ditasse uma coisa e o corpo executasse quase - e só quase - isso mesmo, estou convencida de que o encaixota - desencaixota; acarta, carrega e empurra; arruma - desarruma - para voltar a arrumar da mudança de casa teve efeitos benéficos.

Dores nos braços e nas pernas? Zero. Fiz a série de abdominais até ao fim e sem esforço. Dores no corpo? Ainda nada. Agora preciso recuperar a elasticidade que se perde num mês de ausência...

#backontrack #noexcuses #kickingoff

uberlicious

Endless Summer 💙

Endless Summer 💙