olá.

bem vindos ao urbanista, um magazine de estilo que assume opiniões sobre temas da vida urbana.

#parisfit

#parisfit

Afinal, há como comer e não engordar. Basta caminhar*. Paris é uma cidade para se andar a pé, para desfrutar as ruas, as quais (passeios à beira rio) ou os jardins, que são tanto ponto de passagem, como zonas de descanso e encontro entre amigos, para piqueniques, boire um verre ou deixar as crianças brincar. Os Parisienses amam a luz e não perdem uma oportunidade de se espalharem na relva, ao sol.

A relva é para usufruir, não apenas para ver, como por vezes acontece entre nós. As esplanadas, também são para aproveitar, não para terem cadeiras vazias. Estão sempre cheias de pessoas que aproveitam o sol para passar algum tempo. Porque tempo, é algo que aparentemente têm.

Sobre o #fitness desta semana, subir escadas. Subir ao primeiro piso da torre Eiffel é bom. Mas subir, a pé, ao segundo, é ainda melhor.

No primeiro piso encontramos uma área de repouso criada com madeiras recicladas. Sentar num baloiço, recostar num sofá de madeira marítima, à sombra, para recuperar. Depois, allez. Mais um piso para subir. E não custa nada. O percurso é sempre à sombra e ainda podemos fazer pequenas corridas porque a subida, pelas escadas, tem poucos turistas. Thank God!

O segundo piso é um local óptimo para pensar. Para estar. Longe do chão e a meio caminho do céu permite ver a vida de outras formas e cores. A seguir, sempre a descer em modo rápido. Training completed! Eiffel Tower, you've made my day!

* correr ajuda, fazer outro tipo de exercícios também mas, pelo menos, andar

#parisfit #toureiffelworkout #fitness

#LovelyRitaTravels

Rock&Dior. Pourqoui pas?!