olá.

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Truque para acabar com a celulite?

Truque para acabar com a celulite?

Ignorar a sua existência. Porque é impossível não ter celulite. Ou quase impossível.

Mulheres normais têm celulite. As outras, das revistas e da televisão, também. Aquela casca de laranja, os vincos naquela zona que ignoramos o ano inteiro e para a qual olhamos com desprezo assim que a palavra praia se introduz no discurso... Impossível destruir. possível ignorar.

Elas não quiseram saber e fizeram muito bem!

Menos julgamento, maior aceitação. está na ordem do dia. A maior parte dos problemas que tentamos combater por fora, ou esconder, têm origem cá dentro e não se resolvem tratando apenas o que está visível.

A celulite resulta de uma combinação improvável de factores genéticos, alimentação, actividade física, a roupa que vestimos... Sim, calças justas prejudicam a circulação e problemas circulatórios contribuem para a celulite. A inflamação que se vê do lado de fora é tecido adiposo saliente resultante de uma deficiência na microcirculação do sangue. Normalmente o problema é estético e tenho para mim que afecta mais mulheres do que pensamos. Incluindo as que aparecem nas revistas. Por isso, independentemente do nosso peso, aceitemo-nos como somos, aceitemos o prazer que tivemos em cada batata frita que mastigámos, cada goma que saboreámos, cada fatia de bolo de chocolate. Os pequenos prazeres que se instalam nas coxas e ancas mas, sem os quais seriamos o quê? Escravas da balança?

Sabem como se resolve? Aceitando que não a conseguimos eliminar, evitando que se transforme num pesadelo, com alimentação saudável, muita água, uma postura adequada e (algum) exercício.

Madrugada

Madrugada

Ser roubada e ainda gostar

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